DVDでレッスン！はじめてのエアロビクス [ 松澤泉美 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
注文してからそう遅くなくメール便にて来ました。 ちゃんとダンボールのメール便になっていて しっかりしてましたよ！ DVDの内容はまだｽﾍﾟｼｬﾙﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑはしていませんが ちゃんとするときのｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟとｸｰﾙﾀﾞｳﾝがあるので体が筋肉痛になることは ありません。 優秀なうえにこの価格なので満足です。

30代 女性さん
姉の勧めで購入。エアロビはチョット・・・と思っていたけど、姉から借りて気持ちいい汗をかいて、ハマりました。 実際、姉は夏から今までで体重が４キロﾁｮｯﾄ落ちたそうで、見た目も締まってすっきりに。それなりに頑張ったようですが。１日に２〜３回プログラムをしたそうな・・・ ﾜﾀｼは毎日は出来ないけれど、ｽﾃｯﾌﾟ４まで行けた時はすっごく汗がでて、そして、ｸｰﾙﾀﾞｳﾝ、ｽﾄﾚｯﾁ。 達成感＆爽快感がたまりません 普段、お買い物も車で全く運動してないので、家で出来るだけ動きたいなぁ〜と思います。

40代 女性さん
ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

30代 女性さん
DVDは９５分、本も大きく分厚く写真がいっぱいでわかりやすいです！これでこの値段は大変安いですね！！エアロビのDVDを探していましたが、倍くらいの値段がしますので。いい買い物をしました。今日から早速トライします。

30代 女性さん
まさに偶然出会った品ですが、まさにこういうものを探していました！私は7年くらいスポーツクラブに通っていましたが、健康＆スタイル維持の為だったので、いつもエアロビの初心者クラスで楽しんでいました。スタイルの良い美人で若い先生をお手本に、音楽に合わせて体を動かすと、シェイプアップだけでなくストレス解消にもなり、通うのが本当に楽しかったんです。 でも結婚を機に仕事を辞め専業主婦になったので、寂しいけれど泣く泣くクラブは退会しました。 そこのスポーツクラブはヨガやピラティスのＤＶＤは出しているので、エアロビもあればいいのに･･･と思っていた矢先に、こちらのＤＶＤを見つけました。 皆さんのコメントを見て、これはいいのではないかと思って、いちかばちか買ったのですが、買って本当によかったです！音楽もインストラクターの動きも、まさにスポーツクラブにいてやっているかのような内容です。 体を動かすと頭も心もはっきりしてくるから不思議ですよね。運動不足で困っている方だけでなく、気持ちが沈んでいる方に特にオススメします！

年齢不詳さん
絶対お薦めです！ステップの説明もとてもわかりやすく載っていますしＤＶＤは自分のレベルに合わせてプログラムも組めるようになっています。スタジオでインストラクターと一緒にやっている感覚になります。子供がいてジムに通えない人も自宅で楽しめると思います。

30代 女性さん
強度を自分で調整して、プログラムを選ぶことができます。1人で簡単に行えました。分りやすいと思います。インストラクターさんと同じに動けると楽しいです。ただ真面目に淡々とした感じで進行していくのが私にはちょっと退屈でした。

30代 女性さん
お値段の割に中身が充実していると思います。 家でできるというのが良いですね。最初慣れない内は全くついていけないけど、だんだんと分かってくるのも楽しいです。

30代 女性さん
注文して2日で届きました。ステップが難しいけど、楽しくできそうです！

30代 女性さん
家でもエアロビやりたいと思って購入。ジムと同じような感じで楽しくできました。分かりやすかったです。

30代 女性さん
エアロビクスに行きたいけれど、都合のいいスタジオがなく、レビューの良いこちらをポチりました。 届いて早速やってみましたが、汗が滝のように！ 体を動かすので、ストレスも解消でき、ホントにいいです。 汗をかくので、お肌もピカピカ♪ 楽天ブックスさんは発送もすごく早くて便利なので、本屋さんに行かなくなりました(笑)

年齢不詳さん
私は、まだ２回しかレッスンに行ったことのない初心者です。インストラクターが何を言ってるかも分からず、テンポは早いし、ドタバタするだけなので、この本を購入しました。説明は詳しく、DVDがすばらしい。こんな私でも、随分動くようになりました。これから習う初心者にオススメですが、形だけでなくどこに気をつけて動くか迄細かく教えてくれるので、慣れてきた方にも、役立つと思います。

40代 女性さん
週に3回を目標にジムに通っていますがなかなか時間がとれなかったり、土日など思いっきり怠惰になるのでその隙間を埋められればと思い購入・・・一通りのプログラムをこなすと汗が滝のように吹き出ます。スペシャルプログラムにいたってはこの年にはハード過ぎて付いていけない・・・運動した〜という気になります。本の値段でこの充実感、お得ですね。

20代 女性さん
ｴｱﾛﾋﾞｸｽに通い始めたのにｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの動きについて行けず、ｽﾃｯﾌﾟもよく分からなかったので復習の為に買いました。 基本ｽﾃｯﾌﾟをしっかり覚えられるし足元のｱｯﾌﾟもあり、とても分かりやすいです。基本ｽﾃｯﾌﾟができればそれを組み合わせてつなげていけばいいので初心者にはとてもいいDVDです。ﾚｯｽﾝがない日はこれを見ながら自宅ﾚｯｽﾝしようと思います♪

50代 女性さん
太りすぎなのは自覚しているのですが、ジョギングや散歩等の、外での運動は苦手なので、家の中で少し運動したいなぁと購入しました。しっかりしたカラーの写真入りの説明や解説があり、運動神経ぜロの私でも何とか動けています。私個人としては、お買い得だった商品です。